Pytanie do ekspertow, czyli do Was :-) Jaka roznica jest przy podnoszeniu sie nachwytem przy normalnym chwycie z kciukiem a gdy robimy tzw. malpi chwyt, czyli kciuk po tej samej stronie co reszta paluchow. Zauwazylem ze niektorzy tak polecaja sie podciagac. Dla ludzi chodzacych po skalkach to wiadomo czemu tak, a dla reszty ma to jakis sens? Ja [...]
Pytanie do ekspertow, czyli do Was :-) Jaka roznica jest przy podnoszeniu sie nachwytem przy normalnym chwycie z kciukiem a gdy robimy tzw. malpi chwyt, czyli kciuk po tej samej stronie co reszta paluchow. Zauwazylem ze niektorzy tak polecaja sie podciagac. Dla ludzi chodzacych po skalkach to wiadomo czemu tak, a dla reszty ma to jakis sens? Ja [...]
[...] się przez pewien czas po biegu intensywne oddychanie i przyspieszona praca serca służą właśnie spłacaniu tego długu. Dodać należy, że spłata tej części długu tlenowego, jaka związana jest z utlenieniem kwasu mlekowego, trwa znacznie dłużej, w zależności od stopnia wytrenowania organizmu. Trening zmienny i interwałowy pozwala skutecznie [...]
Oki powiem tak ułożyłem dzisiaj swój ( no nie całkiem swój bo zaczerpnięty z SFD zapożyczony od "qazar" oto link http://www.sfd.pl/CKD__fakty_nie_mity_by_qaz-t161108.html) Plan Treningowy CKD) proszę nie bijcie jesli nie zgodne z forum to przepraszam Czyli znalazłem to co mnie interesuje:) przerobiłem go troszkę pod siebie i starałem [...]
ja mysle ze chudzina ma racje jaka to przeciez roznica miedzy startowym bfem a tym na off season masowym. Roznica w wygladzie twarzy jest ogromna, takie ciagle przemiany pewnie wplywaja jakos na skore
Boks wywodzi sie z angielskiej sztuki walki (o nazwy teraz nie pamiętam)ktora z kolei wywodzi sie z ludowych zapasow.W momecie kiedy zaczeto boks zmieniac w sport,zakazano najbardziej niebezpiecznych(na twardym podłozu)technik jakimi sa rzuty oraz dzwigni łamiących rece,potem dodano sędziego ktory niedopuszczał do klinczu(aby walka byla bardziej [...]
I żeby było sie do czego odnosic w przyszłości -polecam świetny artykuł Melanina powstaje w specjalnych komórkach zwanych melanocytami, które znajdują się w najgłębszej, podstawnej warstwie naskórka. Gromadzona jest ona w melanocytach w postaci ziarenek w takich specjalnych "zbiorniczkach" zwanych melanosomami. Melanina w tych [...]
[...] w Anglii 10 lat temu,bez Unii i otwartych granic zarabialem kokosy. Ateraz mieszkam juz 8 lat,roznica jest taka,ze musialem zaczac pracowac za poldarmo,aby dojsc do stawki jaka mam teraz,do tego dochodzi wyksztalcenie i inwestowanie w kursy,koledze itd.Gdzie przed Unia,na nielegalu zarabialem,nie placac podatkow takie same funciki +stres [...]
[...] zdanie o Tobie i 98% userow Temat. poznajmy, sie, wiec dalem fotke, a Ty dajesz fotki do oceny zeby oceniac, wiec roznica jest no nie ? ile ja cwicze, ile Ty, I dlatego ja nie zakladam /wrzucam fotek do tematow zeby mnie oceniali bo wiem jaka forma jest :) z tym ze zrobilem 20milowy krok od marca do teraz wiec jestem w hoy zadowolony :) Pozdro
Jaka różnica kogo mu ściągną jak i tak 97% oglądających nie ma pojęcia kto jest kto, co potrafi, w jakiej jest formie, jaki ma bilans z kim i gdzie walczył.
koksy myślicie , że jest duża różnica między mono od activlabu w proszku za 25 zł a np olimpem w capsach 1250 lub innymi tanimi ? Chodzi mi czy nie lepiej dołożyć z 10-15 zł na inną . Czy taka niska cena nie ma znaczenia ? Jest to 500g za niecałe 25 zł to bardzo mało .. do tej pory najtańsza jaką znałem to był vitalmax ale nawet on kosztował 33 [...]
koksy myślicie , że jest duża różnica między mono od activlabu w proszku za 25 zł a np olimpem w capsach 1250 lub innymi tanimi ? Chodzi mi czy nie lepiej dołożyć z 10-15 zł na inną . Czy taka niska cena nie ma znaczenia ? Jest to 500g za niecałe 25 zł to bardzo mało .. do tej pory najtańsza jaką znałem to był vitalmax ale nawet on kosztował 33 [...]
Boruc trenuje .. Arsenal Artur Boruc, bramkarz reprezentacji Polski i Celticu Glasgow, lubi trenować ... Arsenal, co przyznał sam piłkarz. Michał Pol, dziennikarz Gazety Wyborczej i przyjaciel naszego serwisu, zdradził na swoim blogu: " lubi sobie od czasu do czasu pograć w Championship Managera (a może Football Managera, nie sprecyzowaliśmy, [...]
Iker znowu na ławie. Przynajmniej wiadomo, że nie było żadnego spisku ze strony Mourinho, jak niektórzy myśleli lub chcieli myśleć, i Iker po prostu obecnie prezentuje się gorzej od Diego. A szkoda; bo to oznacza, że Iker zniszczył nieprawdopodobną maszyne jaką mieliśmy w Realu w sezonie 11/12 - wtedy Real niszczył. Sezon 12/13 jest podsumowaniem [...]
[...] dla mnie to wersja na mase...Ale czym sie rozni ta wersja na mase od DZIENNIK - SERWER 1 lub DZIENNIK - SERWER 2 ? Niczym tylko ze to jest na innych serwach czy moze jakas roznica jest... Sry za takie pytanie ale jestem ciekaw jaka bedzie odp.. :) EDIT: Aha aha juz widze czym sie roznia :) Zmieniony przez - xrobcio w dniu 2006-06-12 [...]
[...] do wznosów bokiem bo ciężary u tatuncio mnie dołowały! Prawy zawsze był lepszy. Ponoć dysproporcje sylwetki powinny się poprawiać ze stażem ale u mnie różnica w ramionach jaka była 6 lat temu taka jest do tej pory. Co do ciężarów to nigdy nie byłem zwolennikiem wielkich obciążeń tylko czucia mięśniowego nawet kosztem techniki. Czasami [...]
by uwzglednic dysproporcje w sile rak trenuje sie na wolnym ciezarze ze sztangielkami, maszyny do tego sie nie nadaja Poza tym maszyny sa malo elastyczne i wymuszaja na tobie nienaturlany dla ciebie kat i kierunek ruchu, zobacz jaka roznica jest robiac na maszynie ona cie prowadzi robiac sma cwiczenie to ty prowadzisz ciezar i na tym polega zysk
Jaką dyskusje jak swoją wiedzę opierasz na przeglądaniu netu , przecież na pewno masz kilkanaście lat a wydaję ci się że wszysko wiesz , czy się mylę apropo wieku , jak sie na czytasz książek lekarskich to będziesz mógł kroić ludzi na stole operacyjnym takie jest twoje rozumowanie . Ale sylwetka jaką posiadamy odpowie na pytanie kto jest lepszy w [...]